Menjaga Kesehatan Gigi DAN Bau Mulut Tak Sedap Secara Optimal Serta Alami

June 27, 2018

CARA MENJAGA KESEHATAN GIGI DENGAN BENAR DEWASA DAN ANAK

baik tersebut untuk orang dewasa ataupun guna anak-anak ialah sama. gigi orang dewasa dan anak-anak memiliki perbedaan. Gigi orang dewasa memiliki struktur gigi yang lebih powerful daripada anak-anak. Gigi sedang di dalam rongga mulut. Sehingga kesehatan dan kesucian rongga mulut sangatlah penting, untuk mengawal gigi tetap sehat. Berikut Beberapa tip agar gigi tetap sehat.

TATA CARA MENJAGA KESEHATAN GIGI DAN BAU MULUT TAK SEDAP SECARA OPTIMAL - CARA MENJAGA KESEHATAN GIGI DENGAN BENAR DEWASA DAN ANAK - 7 PRINSIP UTAMA MENJAGA KESEHATAN GIGI DAN MULUT - 3 CARA SEDERHANA MENJAGA KESEHATAN GIGI DAN MULUT - BAGAIMANA CARA MENJAGA KESEHATAN GIGI PADA ANAK - MANFAAT MENJAGA KESEHATAN GIGI DAN MULUT - CARA MENJAGA KESEHATAN GIGI SECARA ALAMI - PENTINGNYA MENJAGA KESEHATAN GIGI DAN MULUT

1. Selalu Sikat Gigi
Pintu gerbang bakteri dan virus guna masuk ke dalam tubuh ialah rongga mulut. Makanan ataupun mainan seringkali membawa bakteri dan virus. Terutama mainan yang seringkali diciptakan mainan oleh anak-anak, dan digigit atau dikunyah tanpa disadari. Di dalam rongga mulut ada 250 jenis bakteri. Ada sejumlah jenis bakteri yang dapat mengakibatkan gigi menjadi karies, misalnya Streptococcus mutans, walaupun beberapa lainnya dapat menolong proses pencernaan di dalam rongga mulut.bakteri Streptococcus mutans dapat mengakibatkan sukrosa menjadi lebih mudah
melekat pada permukaan gigi sampai-sampai terjadi penarikan mineral emai gigi.

Sebagai gerbang mula proses pencernaan, rongga mulut memiliki peranan yang penting. Jika gigi terganggu oleh eksistensi bakteri, maka proses pencernaan dapat terganggu. Hal ini disebabkan proses pencernaan mula di mulut sudah terganggu terlebih dulu, sehingga saat akan dipahami lebih lanjut di dalam sistem pencernaan, akan mengakibatkan pencernaan terganggu.

Kelainan pada rongga mulut, menurut sejumlah penelitian yang pernah dilaksanakan oleh semua ahli, dapat mengakibatkan pencernaan menjadi terganggu dan pun dapat mengakibatkan kelainan lain, laksana seperti penyakit sistemik, penyakit kardiovaskular (penyakit jantung koroner, aterosklerosis, infark myocardial, stroke), pneumonia sebab bakteri, berat badan bermunculan rendah serta diabetes melitus ditengarai masuk pula lewat rongga mulut yang terinfeksi. Bagi itulah maka rongga mulut dan gigi mesti selalu dimurnikan setiap ketika dengan teknik sikat gigi dengan memakai pasta gigi yang sesuai. Hal ini bisa menghilangkan kotoran yang terdapat dan bakteri yang ada pun tidak dapat berkembang biak guna merugikan kesehatan gigi.

Di dalam rongga mulut, sebetulnya ada sistem pertahanan yang alami guna menangkal eksistensi bakteri dan virus. Keberadaan air liur (saliva) yang berisi antibodi, laksana IgA-sekretori dan peroksidase, ialah salah satu pencegah alami bakteri dan virus. Peroksidase ialah sejenis enzim yang berperan menangkal bakteri dan virus masuk ke dalam tubuh. Pertahanan mula ini semuanya ditata secara alami di dalam sistem kekebalan tubuh anda secara spesifik dan nonspesifik.

Sikat gigi usahakan dilaksanakan setiap kali kita santap dan minum serta sebelum tidur. Terutama saat selesai santap makanan yang tidak sedikit berisi gula dan lemak yang seringkali melekat di sela-sela gigi. Gula dan lemak saldo ini, akan gampang untuk dijadikan bahan oleh bakteri dan virus, sampai-sampai dapat mengakibatkan gigi menjadi karies. Sikat gigi yang paling disarankan ialah yang memiliki bulu sikat yang lembut dan menggosoknya ialah dengan teknik dari arah gusi ke gigi. Pasta gigi yang paling disarankan ialah pasta gigi yang berisi potassium citrate, zinc dan triclosan.

2. Pergi Ke Dokter Gigi Secara Rutin
Ketika pergi ke dokter gigi, banyak sekali orang akan menikmati bahwa ke dokter gigi bakal merasa linu gigi sebelum diperiksa. Karena menginginkan peralatan yang terkadang menyeramkan. Seperti bor, perangkat pengetuk, perangkat ungkit, dan beberap perlengkapan lainnya yang biasanya terlihat menyeramkan. Karena saat gigi sakit, pasti akan terbayangkan bahwa gigi akan paling sakit saat diketuk atau dikorek-korek dengan perangkat tersebut.

Ada pula perangkat yang serupa gancu kecil yang biasany dipakai untuk mengusung beras di gudang. Alat laksana itu, andai ditancapkan di gigi, pasti akan mengakibatkan gigi menjadi linu dan sakit. Ada juga sejumlah peralatan gigi yang suaranya mendesing, yang bisa menyebabkan tidak sedikit orang yang mendengarnya menjadi takut.

Namun ketahuilah bahwa gigi adalah salah satu organ tubuh yang mesti dicek secara teratur kebersihannya. Karena gigi adalah tempat tersambungnya tidak sedikit saraf dari puncak kepala hingga ke ujung kaki. Sehingga kesucian dan kesehatannya paling harus diperhatikan.

3. Menggunakan Siwak
melakukan siwak, sebagai penjagaan guna kesehatan gigi yakni dengan menjaga kesucian mulut. bahwa dengan mulut yang bersih, maka bakteri dan virus yang masuk tidak mempunyai peluang untuk menciptakan kotoran yang bisa menyebakan gigi menjadi karies atau berlubang. Jika gigi berlubang dan atau karies, bisa menyebabkan sekian banyak  masalah kesehatan, baik tersebut di mulut dan pencernaan. Untuk teman-teman yang belum pernah menyaksikan siwak, sebagai berikut gambar-gambarnya.

CARA MENJAGA KESEHATAN GIGI DENGAN BENAR DEWASA DAN ANAK - 7 PRINSIP UTAMA MENJAGA KESEHATAN GIGI DAN MULUT - 3 CARA SEDERHANA MENJAGA KESEHATAN GIGI DAN MULUT - BAGAIMANA CARA MENJAGA KESEHATAN GIGI PADA ANAK - MANFAAT MENJAGA KESEHATAN GIGI DAN MULUT - CARA MENJAGA KESEHATAN GIGI SECARA ALAMI - PENTINGNYA MENJAGA KESEHATAN GIGI DAN MULUT

CARA MEMAKAI SIWAK :

A. Siwak ialah tumbuhan yang seringkali ada di tanah arab(arab saudi) yang bentuknya andai kita beli di toko-toko ialah seperti terlihat dalam gambar 1.
B. Tumbuklah ujungnya dengan palu yang lembut. Setelah ditumbuk, ujung-ujungnya akan serupa seperti sapu kecil laksana gambar 2.
C. Setiap kali hendak menggunakannya, silakan pakai seperti memakai sikat gigi, cuman bila ini menggunakan ujung siwak yang serabut itu yang digerakkan ke kanan dan ke kiri laksana gambar 3.

4. Jangan santap dan minum yang terlampau panas atau dingin
Gigi adalahsalah satu organ tubuh yang sensitif sekali terhadap benda asing yang terdapat di luar tubuh. Coba ketuk gigi kamu walaupun gigi tidak sakit. Pasti bakal terasa linu. Hal ini diakibatkan di dalam gigi terdapat sekian banyak  titik syaraf-syaraf tubuh yang terhubung dari kepala hingga kaki. Sehingga saat diketuk, bakal terasa agak linu. Apalagi andai ada gigi yang telah terkikis, maka gigi menjadi lebih sensitif lagi.

Makanan yang terlampau panas atau terlampau dingin dapat menyebabkan gigi menjadi linu. Hal disebabkan gigi yang terdapat di dalam rongga mulut memiliki suhu selama 28 – 30 derajat celcius. Sedangkan makanan yang terlampau panas atau dingin, memiliki suhu udara paling di atas dan di bawah suhu tersebut. Ketika dua-duanya bertemu, pasti akan mengakibatkan hentakan kecil pada gigi sebab perbedaan suhu yang paling besar. Hentakan berikut yang dapat mengakibatkan gigi menjadi linu.

5. Jangan santap dan minum yang terlampau manis, terlampau asam dan terlampau basa.
Makanan yang terlampau asam dapat menyebabkan larutnya mineral email gigi laksana kalsium dan fosfat. Larutnya email gigi ini dapat mengakibatkan gigi gampang ditempeli oleh bakteri. Ludah pun dapat berisi mineral dampak adanya gigi email yang terkikis.

Jika makanan terlampau basa, dapat mengakibatkan pengendapan pelajaran yang dapat menyusun plak di dekat akar gigi. Plak gigi yang terbentuk ini dapat mengakibatkan gigi menjadi terkikis, dan gusi pun dapat menjadi luka karenanya.luka ini disebabkan plak itu dapat mengiritasi gusi dan jaringan pengampu gigi. Kondisi gigi yang demikian dapat mengakibatkan kelainan jaringan periodontal ligamen (PDL). Dan, andai terus dilalaikan bisa membuat gigi goyang dan copot secara spontan.

Jika makanan yang dimakan terlampau manis, bakal menyebabkan tidak sedikit zat makanan yang menempel di sela-sela gigi dan gusi. Sisa makanan yang demikian seringkali susah guna dibersihkan. Sisa makanan ini dijadikan makanan oleh bakteri dan virus yang terdapat di dalam rongga mulut, yang hasil akhirnya ialah makanan yang busuk. Sehingga bau mulut menjadi tidak sedap sebab adanya pembusukan makanan ini. Sisa makanan yang busuk ini bisa mengikis email gigi, yang akibatnya gigi menjadi rentan terpapar penyakit.

Artikel Terkait

Previous
Next Post »

Berkomentarlah Dengan Baik Dan Bijak Dalam Berkata. !!! EmoticonEmoticon